Tác giả: CONTENT
Chanh không chỉ là loại trái cây thông thường, mà chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt. Hãy ăn chanh đúng cách để tận hưởng vô vàn tác dụng hữu ích. Bài viết sau đây hướng dẫn chi tiết cách ăn chanh cho bạn tham khảo. Đừng bỏ lỡ nhé! 1. Những thành phần dinh dưỡng trong quả chanh Theo phân tích thành phần, một quả chanh kích cỡ trung bình có: 2. Công dụng của quả chanh không thể bỏ qua Từ những thành phần kể trên, có thể thấy, quả chanh nếu ăn đúng cách thì sẽ mang lại…
Các công thức nước uống từ trái cây, rau xanh mang lại nhiều hiệu quả tích cực. Nhất là giúp bạn cải thiện hoạt động tiêu hóa, góp phần giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, chế độ vận động hợp lý. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết sau đây nhé! Dưới đây là gợi ý một số công thức làm đồ uống giải độc dễ dàng tại nhà: 1. Công thức 1: Nước ép bắp cải, chanh và dưa chuột Nguyên liệu: Công dụng: Cách làm: 2. Công thức nước uống…
Hãy sử dụng mặt nạ chăm sóc da đúng cách, nhất là đắp mặt nạ vào mùa hè để khôi phục vẻ rạng rỡ. Bởi lẽ, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài khiến da lão hóa sớm. Ngoài kem chống nắng, một “người bạn đồng hành” không thể thiếu của mọi chị em, góp phần bảo vệ da là mặt nạ. Đắp mặt nạ đúng cách không chỉ giúp da sáng khỏe mà còn bảo vệ da. 1. Đắp mặt nạ vào mùa hè có tác dụng gì? 2. Những lưu ý quan trọng khi đắp mặt nạ…
Bài viết chia sẻ 3 bí quyết sống thọ, sống vui, sống khỏe. Nhờ thế, bạn thoát khỏi bệnh tật hữu ích. Hãy lưu lại ngay và sử dụng hàng ngày những gợi ý trong bài viết bên dưới. Đừng bỏ lỡ nhé! 1. Bí quyết sống thọ hữu ích: Hãy uống đủ nước Mọi chuyên gia đều khuyến khích bạn nên uống nước đúng cách mỗi ngày. Cụ thể, theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ chứng minh, những người uống đủ nước hàng ngày ít có dấu hiệu lão hóa và mắc bệnh mạn tính hơn những người…
Móng tay sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn cảnh báo cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc mắc bệnh nào đó. Để có móng tay khỏe đẹp, cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy để bài viết sau đây gửi đến bạn tất cả thông tin cần thiết nhất về tình trạng này nhé! 1. Nguyên nhân khiến móng tay sần sùi Thành phần chính của móng tay là các tế bào keratin, chất sừng chứa nhiều lưu huỳnh. Móng tay khỏe mạnh dễ dàng nhận biết khi có…
Chuối là một trong những loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng ăn sai thời điểm sẽ gây hại cho cơ thể. Do đó, không chỉ nắm rõ bảng thành phần của loại trái cây này, bạn còn cần biết thời điểm ăn sao cho tốt. Đừng bỏ lỡ bài viết sau đây để tích lũy nhiều kiến thức hữu ích hơn nhé! 1. Tổng hợp các thành phần dinh dưỡng có trong chuối Không phải tất cả mọi người đều biết, chuối là loại quả có vị ngọt dịu, dễ ăn, dễ chế…
Đau đầu, mất ngủ là một vấn đề sức khỏe cực kỳ phổ biến, thường gặp nhất ở người trung niên và cao tuổi. Tình trạng này thường xảy ra vào ban đêm trước khi ngủ, sau một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa hoặc có thể kéo dài từ vài phút đến nhiều giờ ở những thời điểm nhất định trong ngày, khiến người bệnh khó ngủ trở lại. Hãy cùng bài viết sau đây tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả ngay nhé! 1. Đau đầu, mất ngủ là tình trạng gì? Có thể thấy,…
Nếu không may để da tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết của kiến ba khoang thì sẽ gây ra tình trạng kích ứng da, nổi mụn nước, phỏng rộp trên bề mặt da… Nghiêm trọng hơn, điều trị không đúng cách có nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng như nhiễm trùng, bội nhiễm, sẹo… Cập nhật thông tin mới nhất về kiến ba khoang Theo nghiên cứu của ThS.BS Phạm Thị Uyển Nhi – Phó trưởng phòng điều hành phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Da Liễu TPHCM cho biết, thời gian gần đây, bệnh viện liên…
Khám bệnh, chữa bệnh bằng BHYT là điều mà nhà nước luôn khuyến khích thực hiện. Bộ Y tế gửi BHXH Việt Nam thông tin về mức lương cơ sở theo quy định tại Nghị định số 73/2024/NĐ-CP của Chính phủ trong việc thanh toán chi phí khám chữa bệnh có BHYT. Bạn đừng bỏ qua tất cả thông tin hữu ích trong bài viết sau để thuận lợi bảo vệ quyền lợi của mình khi không may xảy ra bệnh tật nhé! Chia sẻ thông tin mới nhất về khám chữa bệnh BHYT Dưới đây là những thông tin…
Xu hướng ngại sinh con, ngại kết hôn để lại nhiều hậu quả khó lường. Theo nhiều thống kê cho thấy, tuổi kết hôn ở Việt Nam ngày càng tăng, kéo theo tỷ lệ kết hôn và xu hướng sinh con muộn càng lớn. Đây là các yếu tố khiến Việt Nam có nguy cơ đối mặt với mức tăng trưởng âm, không đạt được mục tiêu duy trì mức sinh thay thế trên toàn quốc. Cập nhật tin tức quan trọng về xu hướng ngại sinh con, ngại kết hôn Theo Bộ Y tế, năm 1994, tại Hội nghị…